IDENTIFICAS-TE COM ESTA REALIDADE?

Se te reconheces nestas linhas, estás no lugar certo.

  • Construíste uma carreira que parecia o destino certo que hoje não te satisfaz e desejas algo mais para ti.

  • Não é apenas cansaço, é desalinhamento. O que se desafinou não foi o ritmo da tua vida, foi a direcção que ela tomou.

  • Sentes um chamamento para aprofundar ou ensinar yoga - e desejas viver a transformação no teu corpo, não só receber a técnica.

O Método Shakti Soma

Primeiro tu. Depois o mundo.

A maioria das formações de yoga entrega-te técnica e diploma — e devolve-te ao mundo igual ao que eras, com uma competência a mais que não te habita internamente. O teu corpo não assimilou.

O Método Shakti Soma inverte essa ordem. Antes de aprenderes a ensinar, fazes a tua própria travessia — yoga somático, ayurveda feminina, regulação do sistema nervoso, auto-cuidado e a cura daquilo que te trouxe até aqui. Exausta e sem propósito. 

Aprendes pela transformação. A certificação dá-te o título. A travessia é o que faz de ti uma professora excepcional.




"Ninguém ensina bem aquilo que não atravessou no próprio corpo." 

Os três pilares do Método

  • Somático

    Yoga Somático é uma prática que convida a escutar o corpo e a mover a partir da sensação, em vez da forma. Promove a regulação do sistema nervoso, mais presença e uma ligação mais profunda e intuitiva com o corpo.

  • Emocional

    Um espaço seguro para a honestidade emocional, onde aprofundamos o entendimento e a alquimia do sentir com presença e consciência.

  • Energético

    Aprendemos a converter padrões antigos de trauma em força, clareza e alinhamento com o propósito.

Formação reconhecida internacionalmente pela Yoga Pros e Yoga Alliance Professional:

"Shakti contém a qualidade da energia criadora, e cada mulher carrega esta energia dentro de si. Chegou o momento de reclamares o teu poder."
— Filipa Umā Veiga

Ofertas

Escolhe o teu caminho

Shakti Temple | €28 / mês

Subscrição mensal para mulheres em reconexão

Uma comunidade feminina viva onde recordas quem és — Cursos gravados, Ayurveda feminina, mantra, sistema nervoso e rituais para implementares na tua vida. Entra e cancela quando quiseres.

200H Somatic Spiral Yoga & Feminine Ayurveda Teacher Training

Certificação internacional · 9 meses

Uma jornada de 200 horas de transformação pelo auto-conhecimento e cura através do Yoga Somático e da Ayurveda Feminina. Módulos de Yoga Somático, auto-cuidado feminino, técnicas de regulação do sistema nervoso, ciclos naturais, filosofia do Yoga, práticas do feminino sagrado e um módulo de marketing e organização do negócio para aprenderes a viver do yoga. Certificação internacional pela Yoga Alliance Professional.

Bali Sacred Retreat — 8th edition

Uma viagem ao sagrado regressa em 2027

Se já sonhaste com Bali, com um tempo sagrado só para ti — este é o teu sinal. A 8a edição está a tomar forma e os lugares serão limitados. Entra na lista de espera e sê a primeira a saber.
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Amor dos alunos

“Assim que começo a prática, sinto logo um regresso a casa, um regresso a mim mas principalmente um regresso à minha força interior! Estar no Devī Temple representa para mim o relembrar da deusa que sou e que fui esquecendo a meio de tarefas, obrigações, correrias. Gratidão imensa por tudo o que dás a nós Mulheres e que é tão valioso e fundamental para nos lembrar das deusas que todas somos!!”

Rubina Clemente, Professora de Yoga

“O cuidar de mim, do meu corpo e do meu espírito tem sido o caminho para a cura. A Filipa é maravilhosa. Não apenas pelo grande conhecimento mas principalmente pela forma como o passa, pela sua disponibilidade e carinho. Sou grata por estar aqui.”

Rita Rufino

“O curso de Yoga Teacher Training com a Filipa foi muito holístico, pois não só abordou o yoga somático / da fascia mas também várias práticas e rituais ancestrais de embodiment e conexão espiritual. Além disso, incluiu temas como a história do yoga, mantras, anatomia do yoga, Ayurveda e cozinha ayurvédica. Foi realmente um programa muito bem curado. O facto de ser totalmente online facilitou bastante a participação. Agradeço muito à Filipa por ter criado esta oportunidade de aprendizajem e e esta comunidade de devis🫶🏻. Sinto que o meu corpo, alma e mente já beneficiaram muito deste programa. Sandra Schönes - Bióloga”

Vanda, professora de Yoga

“As aulas da Filipa Veiga são aulas de vida para a vida , é conhecimento da essência do que é o ser. Para mim têm sido vitais, ajudam- me a recuperar o que inevitavelmente perdi com as escolhas que fiz e com as exigências deste mundo caótico . Ajudam- me a sentir o silêncio , a sorrir com sentido, a escolher momentos de vida para mim e por mim , a ser melhor e assim dar o meu melhor , a deixar os momentos da minha vida bons ou menos bons chegarem e partirem, aprender a seguir em frente. ”

Paula Faria, Médica

“O curso reforçou a minha capacidade de escutar o corpo, reconhecer os seus ritmos naturais e aprofundar a compreensão de como é importante viver com presença, equilíbrio e autocuidado, em vez de partir de um lugar de pressão e exigência constantes. As práticas de movimento somático, Ayurveda, anatomia e consciência corporal tiveram um impacto profundo na minha vida e inspiraram mudanças duradouras na minha relação com a alimentação, o movimento e os hábitos diários que sustentam o meu bem-estar. ”

Catarina Lopes, Diretora Técnica de Casa de Acolhimento

“A formação em Yoga Somático e Ayurveda foi-me um verdadeiro presente no meu caminho, não só pelo profundo conhecimento que a Filipa partilha sobre yoga, yoga somático, ayurveda, o poder do feminino e a biologia do trauma, mas também pela sabedoria com que vive e ensina. Com esta formação, aprendi a cuidar melhor de mim, a compreender o meu corpo e a minha mente, e a acolher todas as partes de quem sou com mais compaixão. Os ensinamentos do Shakti Yoga Studies deram-me ferramentas valiosas para o autocuidado, a autorregulação e o autoconhecimento, que sem dúvida levarei para a minha vida e poderei partilhar com outras mulheres.”

Oriana, Engenheira Civil

“Inscrever-me nesta formação de 200h de Spiral Yoga e Ayurveda Feminina foi, sem dúvida, um dos maiores presentes que já me dei. Foram horas de aprendizagem e crescimento pessoal, mas acima de tudo, de um mergulho profundo em mim. Termino esta formação com ferramentas incríveis que sinto que me vão ajudar no dia a dia, a nível físico e emocional. Grata a todos os que partilharam esta jornada comigo, em especial a Filipa. Termino com o coração cheio. ”

Bárbara Correia, psicóloga

“Entrei nesta formação sem conhecer a Filipa, mas desde o primeiro contacto algo em mim soube que podia confiar e entregar-me a esta viagem. Num espaço seguro e acolhedor, fui libertando traumas, apaziguando o sistema nervoso, encontrando ferramentas para me cuidar e reconhecendo quem realmente sou. Tudo é conduzido com uma estrutura muito bem integrada e com uma verdade que se sente em cada aula. A Filipa transmite com amor, sensibilidade, respeito e autenticidade aquilo que vive e pratica, criando as condições para um trabalho interior profundo e transformador. Sou profundamente grata por esta viagem e recomendo-a de coração.”

Maria Barata, professora de yoga e educadora de infância, Lisboa

“As práticas de movimento somático, Ayurveda, anatomia e consciência corporal tiveram um impacto profundo na minha vida e inspiraram mudanças duradouras na minha relação com a alimentação, o movimento e os hábitos diários que sustentam o meu bem-estar.”

Educadora física, Formadora e Andean Amauta Argentina

“Filipa este curso Yoga e Ayurveda Teacher Training foi um up grade imenso ao meu sistema nervoso, aprendi tanto… Para mim esta parte do curso foi muito importante porque atravessei uma fase difícil da minha vida durante a formação e este curso ajudou a superar todos os problemas com leveza e boa disposição. Aprendi muito de Ayurveda, Anatomia e Yoga claro. Fazer o curso foi uma ótima decisão!”

Carmo, gerente de loja e professora de Yoga, Lisboa

Filipa Umā Veiga

Mentora espiritual · Autora · Professora de Yoga e Ayurveda

Sou a Filipa — mulher, mãe, autora e mentora espiritual com 25 anos de experiência na ciência védica. Comecei como jornalista, depois o yoga encontrou-me. Estudei com Sharath Jois em Mysore Índia, em Bali tive oportunidade de estudar com a nata do yoga internacional, escrevi um bestseller nacional sobre yoga - Yoga-me, e hoje dedico a minha vida a despertar o feminino noutras mulheres através destas ferramentas ancestrais adaptadas à mulher moderna como tu. Sei que este trabalho é o meu dharma, o meu propósito. Será uma honra caminhar ao teu lado na tua transformação.
Filipa Veiga

✦ Um presente para ti ✦

Um néctar que flui em todo o teu corpo, a tua estrutura invisível, a tua imunidade física e espiritual. Descobre como nutrir o teu Ojas, restaurar a tua radiância e reconectar com a tua essência feminina.

Cursos disponíveis a pensar em ti

Conhece o método Shakti Soma com estes mini cursos. Para fazeres ao teu ritmo, sem data limite.