Certificação Internacional Yoga Alliance 200h:  Yoga e Ayurveda Teacher Training,  com Filipa Veiga

Uma jornada de 200 horas de imersão no autoconhecimento e cura através das ciências irmãs do Yoga e da Ayurveda. Este curso foi concebido para a mulher moderna que deseja reconectar-se com a sabedoria ancestral, compreender os seus ciclos e incorporar práticas que nutrem o corpo, a mente e o espírito. O foco está em sentir e honrar o corpo feminino em vez de lhe impor exigências e cultivar uma prática de Yoga e um estilo de vida que sejam sustentáveis, intuitivos e profundamente empoderadores.

Filipa Veiga

Olá! Sou a Filipa Veiga, mentora espiritual, autora de livros de yoga e instrutora de yoga há 25 anos.  Chegou o momento de partilhar tudo o que sei, ajudar outras pessoas a viver a sua paixão e entregar numa única formação todos os meus anos de pesquisa e prática. Ao longo da minha vida enfrentei desafios e conquistei sucessos que me permitiram viver do ensino do yoga, e agora vou partilhar tudo contigo para que possas evitar erros que eu cometi ao início, e para que comeces a viver a filosofia do yoga na tua vida quotidiana. Dando-te uns bons anos de avanço nesta certificação única com a duração de 8 meses. O meu objetivo é ensinar-te tudo sobre yoga e ayurveda com confiança, profundidade e autenticidade.

O formato do nosso Yoga e Ayurveda Teacher Training de 8 meses foi pensado para ser equilibrado e integrável no teu dia a dia.

 Com uma estrutura equilibrada entre aulas práticas e teóricas, todas ao vivo, mas que também ficam gravadas caso não consigas estar presente. Em que tudo pode ser feito no conforto da tua casa e ao teu ritmo para se adaptar à tua vida.

O que vais receber:

• +200 horas de formação certificada (Yoga Alliance RYT-200) • Mais de 180 horas de aulas interativas ao vivo — no conforto da tua casa • As aulas ao vivo são gravadas para que possas assistir quando quiseres • 1 aula prática por semana logo de manhã • 1 aula teórica por semana ao fim do dia • 1 sábado por mês  • Formação completa em Yoga e Ayurveda • Módulo de Marketing para transformar o yoga na tua profissão de sucesso • Convidados especialistas para temas específicos • Comunidade de apoio e networking Com Filipa Veiga & Convidados Especiais

Professora e Instrutora Filipa Veiga

Filipa Veiga — mais de 25 anos de experiência em yoga, e já lecionou em várias escolas pelo mundo todo.

Inês Fonseca - Marketing

Inclui um módulo de marketing muito completo facilitado pela diretora de marketing de uma das maiores marcas de bem-estar do mundo.

Outros convidados

Integração de Ayurveda e temas complementares para uma formação holística, com professores convidados.

Liberdade, propósito e rendimento: esta certificação de Yoga pode ser o teu novo caminho

🤓 Cansada de uma vida que não te preenche ou de um trabalho que não reflete quem tu és? 🌍 Sentes uma grande vontade de teres uma missão com impacto e de contribuíres para um mundo melhor? 🧘‍♀️ Adoras yoga e queres uma renda extra que te dê propósito e mais dinheiro ao fim do mês?  💎 Queres sentir-te valorizada por quem tu és e ao mesmo tempo ser recompensada por isso? Já imaginaste viver do yoga, com tempo para ti e uma vida cheia de propósito? Não precisas de ser avançada para dar este passo. Só precisas de querer!

Sentes que o yoga é muito mais do que posturas e queres mergulhar mais fundo.  Vê o que podes esperar desta certificação de Yoga e Ayurveda:

O que é realmente um Yoga Teacher Training

... e porque pode ser transformador mesmo que não queiras dar aulas.

Como transformar a tua paixão pelo yoga 

numa carreira sustentável e alinhada com os teus valores

Como podes montar um sistema de aulas que te permitem ter tempo para ti

dando-te total liberdade enquanto te paga uma renda passiva.

A certificação mais completa já oferecida no mercado português.

A estrutura da formação está dividida em módulos temáticos cobrindo Yoga Filosofia e Práticas Sutis Ayurveda e Shakti com partes práticas de ensino, exame e certificação. Cada módulo temático tem um com uma carga horária específica, para garantir uma cobertura abrangente de todos os tópicos, em conformidade com os padrões Internacionais da mais elevada qualidade. Descobre como transformar o teu sonho em realidade com o Curso de Yoga para Instrutores. Este curso abrangente vai equipar-te com as habilidades necessárias para ensinar yoga de forma profissional e apaixonante. Vem juntar-te a nós e dá o primeiro passo em direção a uma vida mais gratificante.

Próxima edição: 21 de Outubro 2025 - 23 Maio 2026

Duração: 8 meses • Formato: 100% online ao vivo (mas as aulas ficam gravadas) • Carga horária: 200 horas (180h ao vivo por zoom + 20h TPC's)

FORMAÇÃO DE YOGA E AYURVEDA 200H

7 Chapters · 77 Lessons

  1. 1

    INTRODUÇÃO

    1. (Included in full purchase)

      Bem-vindos!

    2. (Included in full purchase)

      Organização do curso & Links

  2. 2

    PARTE 1 - YOGA: A Prática como Alquimia

    1. (Included in full purchase)

      1.1. Fundação: A Senda do Yoga e a Abordagem Feminina

    2. (Included in full purchase)

      1.2. Ashtanga Vinyasa Yoga: Estrutura e Disciplina

    3. (Included in full purchase)

      1.3. Yin Yoga: A Quietude e o Tecido Profundo

    4. (Included in full purchase)

      1.4. Spiral Yoga: A Síntese Criativa

    5. (Included in full purchase)

      1.5. Anatomia e Fisiologia Aplicada ao Yoga

  3. 3

    PARTE 2 - FILOSOFIA E PRÁTICAS SUBTIS

    1. (Included in full purchase)

      2.1. A Arquitetura da Consciência

    2. (Included in full purchase)

      2.2. Meditação e Mantras

  4. 4

    PARTE 3 - AYURVEDA: A Ciência da Vida e da Saúde Feminina

    1. (Included in full purchase)

      3.1. Fundamentos do Ayurveda

    2. (Included in full purchase)

      3.2. A Mulher e os Ciclos

    3. (Included in full purchase)

      3.3. Farmácia Ayurvédica e Práticas de Cura

  5. 5

    PARTE 4 - SHAKTI: O Poder do Feminino Divino

    1. (Included in full purchase)

      4.1. As Deusas e os Arquétipos

    2. (Included in full purchase)

      4.2. Empoderamento Shakti e o Negócio com Alma

  6. 6

    PARTE 5 - METODOLOGIA DE ENSINO, EXAME E CERTIFICAÇÃO

    1. (Included in full purchase)

      METODOLOGIA DE ENSINO, EXAME E CERTIFICAÇÃO

  7. 7

    Links - AULAS VIVO ZOOM (3ºf/4ºf & 1 sábado/mês)

    1. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    2. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    3. (Included in full purchase)

      Link Aulas Sábados 10h-18h

    4. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    5. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    6. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    7. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    8. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    9. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    10. (Included in full purchase)

      Link Aulas Sábados 10h-18h

    11. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    12. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    13. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    14. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    15. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    16. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    17. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    18. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    19. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    20. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    21. (Included in full purchase)

      Link Aulas Sábados 10h-18h

    22. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    23. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    24. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    25. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    26. (Included in full purchase)

      Link Aulas Sábados 10h-18h

    27. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    28. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    29. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    30. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    31. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    32. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    33. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    34. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    35. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    36. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    37. (Included in full purchase)

      Link Aulas Sábados 10h-18h

    38. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    39. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    40. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    41. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    42. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    43. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    44. (Included in full purchase)

      Link Aulas Sábados 10h-18h

    45. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    46. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    47. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    48. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    49. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    50. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    51. (Included in full purchase)

      Link Aulas Sábados 10h-18h

    52. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    53. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    54. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    55. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    56. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    57. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    58. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    59. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

    60. (Included in full purchase)

      Link Aulas Sábados 10h-18h

    61. (Included in full purchase)

      Link Aulas práticas - 3ªFeiras 7:30-8:45

    62. (Included in full purchase)

      Link Aulas Teóricas - 4ªFeiras 18h-21h

Mito #1: Achar que precisas de ser “avançado” nas posturas

👉 A prática de yoga vai muito além do físico. O YTT é sobre autoconhecimento, filosofia, respiração e transformação pessoal. Não precisas de fazer posturas complexas para dar este passo.

Mito #2: Acreditar que só serve para quem quer ensinar

👉 Muitos alunos fazem um YTT apenas para aprofundar a sua prática e compreensão do yoga. Mesmo que nunca dês uma aula, vais levar ferramentas valiosas para a tua vida.

Mito #3: Pensar que “não tens tempo suficiente”

👉 O formato do nosso YTT foi pensado para integrar a prática na vida real, com uma estrutura equilibrada entre aulas ao vivo, fora do horário laboral, mas que também ficam gravadas caso não consigas estar presente. Aulas práticas e momentos de estudo e vivência pessoal. Em que tudo pode ser feito no conforto da tua casa e ao teu ritmo para se adaptar à tua vida.

Testemunhos

o que dizem as minha alunas

”
Hoje pela primeira vez tive a experiência de meditar com a Filipa Veiga e devo dizer que foi uma vivência tão bela, e tão íntima, e purificadora. Gratidão Filipa pela bonita condução que me levou a lugares já esquecidos mas tão necessários a serem acolhidos, amados e perdoados.
Vanda S.

Lisboa

”
I am 50 years old and I did my first yoni steam with intention and Devi flower scents. I felt guided and supported by Filipa throughout the process. I felt hydrated and reconnected with my body. This is so important for peri and menopausal women. Thank you dear Filipa! You are a sweetheart. Obrigada querida Filipa! És um amor.
Maria F.

Porto

”
Querida Uma Filipa✨ Que linda classe esta manhã em celebração da deusa saraswati no festival navaratri ! Obrigada🙏Muito feliz por ter participado ! Tao bonito e sentido 🌺
Catarina T.

Cascais

”
Querida Filipa, parabéns, parabéns, parabéns ✨💫 por esta participação nas aulas do Museu Oriente, no Devi Temple com Dinachary e Rituchary. Que bonito! Que energia! Que amor! Que compaixão! Que natureza! Que transformação! Que encantamento! 
Alice R.

Lisboa

Perguntas Frequentes (FAQ)

👉 Preciso de experiência prévia para me inscrever? Não. Embora o curso seja pensado para praticantes com alguma experiência, começamos do básico e aprofundamos progressivamente. 👉 A certificação é reconhecida? Sim. Receberás o certificado internacional Yoga Alliance RYT-200, reconhecido globalmente. 👉 As aulas ao vivo ficam gravadas? Sim. Todas as aulas ao vivo são gravadas e ficam disponíveis para rever sempre que quiseres, no teu ritmo. Um dos grandes benefícios deste programa é que é acessível a praticamente qualquer pessoa disposta a dedicar-se e aparecer. Não precisas de viajar nem conduzir para chegar a um estúdio — e isso é incrível. Podes aprender e crescer no conforto da tua casa. 👉 Posso pagar em prestações? Sim. Oferecemos planos de pagamento adaptados às tuas necessidades. 👉 Que tecnologia preciso para participar? Apenas um computador, tablet ou telemóvel com acesso à internet e uma conta Zoom gratuita. 👉 Quanto tempo preciso dedicar por semana? Recomendamos entre 4 a 6 horas semanais para assistir às aulas, praticar e fazer os trabalhos. Tudo pode ser adaptado ao teu ritmo. 👉 O que posso fazer depois do curso? Vais ter as competências técnicas, a confiança e o plano de marketing para começares a dar aulas de yoga — presenciais ou online — com reconhecimento e credibilidade.

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Termos & condições 

📄 Termos e Condições — Formação de Professores de Yoga (200h) A participação nesta formação implica a aceitação dos seguintes termos e condições, que visam garantir transparência, profissionalismo e segurança para todos os envolvidos. 🧘‍♀️ Requisitos de Prática Recomenda-se que os participantes tenham pelo menos 2 anos de prática regular de yoga antes de iniciarem a formação. Pode ser solicitado um pré-questionário de avaliação para garantir que o aluno está apto a frequentar o curso. Caso não esteja no nível requerido, poderá ser sugerido que frequente aulas adicionais antes do início da formação. 📌 Inscrição A inscrição requer o pagamento de um depósito total a pronto pagamento ou 8 depósitos - 1 depósito a cada mês do curso. A seleção dos participantes será feita com base em critérios pedagógicos e não por ordem de inscrição. Reservamo-nos o direito de recusar a inscrição a quem não cumprir os prazos de pagamento. 💰 Taxas e Inclusões Incluído no curso: Formação e avaliação por professores qualificados. Manual completo e materiais de apoio. Não incluído: Despesas de viagem, alojamento e alimentação. Seguro de formação (poderá ser adquirido separadamente). 🔁 Política de Reembolso Em caso de desistência, os reembolsos serão avaliados caso a caso, dependendo da fase do curso. Cancelamentos devem ser comunicados por escrito e podem requerer justificativo médico ou documental. 📅 Frequência e Conclusão É exigida uma frequência mínima de 90% para obtenção da certificação. O curso deve ser concluído no prazo máximo de 2 meses após a data oficial de término. Poderão ser cobradas taxas adicionais para repetição de avaliações ou extensões por motivos justificados. ❌ Cancelamento do Curso Em caso de cancelamento por parte da organização, será dado um aviso prévio mínimo de 15 dias. Reservamo-nos o direito de alterar datas por motivos imprevistos. 📣 Procedimento de Reclamações Reclamações podem ser feitas em três fases: Conversa informal no momento. Reclamação escrita com resposta em até 10 dias úteis. Caso não seja possível resolver, será enviada uma carta com nova data de resposta. O aluno pode ser acompanhado por um representante ou solicitar intérprete, se necessário. 🔐 Política de Proteção de Dados (GDPR) Ao participar neste curso, o aluno consente que os seus dados (nome, email e telefone) sejam partilhados com a Yoga Alliance Professionals, para efeitos de: Informação relevante durante o curso. Oferta de seguro de formação. Convite para adesão como membro após a conclusão. O aluno pode optar por não autorizar esta partilha, devendo comunicar essa decisão por escrito. A Yoga Alliance Professionals compromete-se a proteger os dados e não os partilhar com terceiros. “Como aluno da formação de professores da Shakti Yoga Studies, consinto que os meus dados de contacto sejam partilhados com os parceiros da Yoga Alliance Professionals, para efeitos de comunicação e adesão como membro. Compreendo que posso optar por não participar neste processo.” ✅ Código de Conduta Todos os alunos devem assinar o Código de Conduta no início da formação. O não cumprimento das normas éticas e profissionais poderá resultar na anulação da certificação. Será enviado por email a todos os participantes.