Reconexão Corporal

Aprende a ouvir e honrar os sinais do teu corpo, transforma padrões internos de desconexão em presença consciente

Ativação Energética

Descobre e ativa diferentes arquétipos femininos como ferramentas práticas de transformação pessoal

Autonomia Emocional

Desenvolve clareza interior, estabelece limites saudáveis e vive de acordo com a tua verdadeira essência

Sobre a Jornada

Este não é apenas um curso ou mais um programa de yoga, é uma experiência de transformação profunda.  Ao longo desta jornada, vamos explorar os arquétipos femininos como portas de transformação — da Mãe à Rainha, da Amante à Sábia — integrando práticas de yoga somático, regulação do sistema nervoso, sabedoria dos ciclos e espiritualidade vivida no corpo. Cada arquétipo ativa uma dimensão tua que talvez tenha sido esquecida, reprimida ou simplesmente nunca explorada. Vais aprender a trabalhar com o teu corpo como guia, a reconhecer padrões de trauma, a desbloquear energia estagnada e a viver em maior alinhamento com a natureza e contigo mesma.  É um processo de incorporação.

Porque são os arquétipos importantes?

A vida está em constante mudança e, muitas vezes, surpreende-nos com desafios inesperados. Os arquétipos ajudam a moldar o mundo interior, permitindo superar as mudanças e enfrentar estes desafios com mestria.  Acontece porque fornecem diferentes formas de usar as energias para responder ao que a vida apresenta no momento. Os arquétipos fazem-nos ver outras perspectivas e ajudam-nos a alcançar resultados diferentes. Por exemplo: recebes um projeto inesperado no trabalho, que está fora das tuas tarefas e não é a primeira vez que tal acontece. Pode incorporar o arquétipo da vítima "porque é que isto me continua a acontecer?", "não devia ter de fazer isto"... etc.  Ou podes incorporar a caçadora interior e dizer ao chefe que este projeto está fora do teu trabalho, que não és paga para fazer este tipo de trabalho e que a tua carga de trabalho atual já é suficiente.  Estabelecer limites firmes e reconhecer o seu poder.  Podes usar arquétipos na tua vida para: navegar por uma circunstância, transição ou mudança específica; revitalizar um relacionamento; ultrapassar problemas ou bloqueios com nova textura energética.  Estes arquétipos universais são energias a que todas podemos aceder para ajudar no caminho curativo. Podes invocar a energia de um determinado arquétipo para carregar ou descarregar energias ou para encontrar, explorar, refinar ou descobrir a tua própria frequência autêntica.  Utiliza arquétipos para incorporar qualidades que desejas cultivar ou para "entrar na personagem" e libertar emoções reprimidas. Sim, é tão fácil quanto isso!

O que vais receber neste programa?

O que podes esperar deste programa? * reconexão com o teu corpo * regulação do sistema nervoso * compreensão dos teus ciclos e energia * libertação emocional e desbloqueio energético * mais clareza, presença e propósito * autonomia e confiança interna Para quem é este programa? Para a mulher que: * se sente desconectada do seu corpo * vive em exaustão ou confusão constante * procura profundidade, não soluções rápidas * quer integrar espiritualidade na vida real * sente que está pronta para se escolher

O que vais aprender

8 Chapters · 23 Lessons

    1. (Included in full purchase)

      Uma jornada pelo feminino interior

    2. (Included in full purchase)

      O que são arquétipos e porque importam?

    1. (Included in full purchase)

      Qualidades do arquétipo feminino da Mãe

    2. (Included in full purchase)

      Introdução Arquétipo da Mãe

    3. (Included in full purchase)

      Prática de Spiral Somatic Yoga - a Mãe

    1. (Included in full purchase)

      Qualidades do arquétipo feminino da Rainha

    2. (Included in full purchase)

      Introdução Arquétipo da Rainha

    3. (Included in full purchase)

      Prática de Spiral Somatic Yoga - a Rainha

    1. (Included in full purchase)

      Qualidades do arquétipo da Guerreira

    2. (Included in full purchase)

      Introdução Arquétipo da Guerreira e mantra a Durga Devī

    3. (Included in full purchase)

      Prática de Spiral Somatic Yoga - a Guerreira

    1. (Included in full purchase)

      Qualidades do Arquétipo da Amante

    2. (Included in full purchase)

      Introdução Arquétipo da Amante e Mantra a Lalita

    3. (Included in full purchase)

      Prática de Spiral Somatic Yoga - a Amante

    1. (Included in full purchase)

      Qualidades do arquétipo da Musa

    2. (Included in full purchase)

      Introdução ao Arquétipo da Musa

    3. (Included in full purchase)

      Prática de Spiral Somatic Yoga - a Musa

    1. (Included in full purchase)

      Qualidades do arquétipo da Sábia

    2. (Included in full purchase)

      Introdução ao Arquétipo da Sábia

    3. (Included in full purchase)

      Prática de Spiral Somatic Yoga - a Sábia

    1. (Included in full purchase)

      Qualidades do Arquétipo da Mística

    2. (Included in full purchase)

      Introdução ao Arquétipo da Mística

    3. (Included in full purchase)

      Prática de Spiral Somatic Yoga - a Mística

A Jornada de transformação começa aqui e agora. Está à distância de uma decisão. 

Este é o teu convite A deixares de viver em modo sobrevivência. Começares a viver em alinhamento. A sair da mente 
e voltar ao corpo. A parar de procurar fora 
e começar a confiar no que já existe dentro de ti.

€55,00

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