Aulas dedicadas aos 5 elementos
Conhece como os elementos da ayurveda estão integrados no teu corpo e aprende a usar a sua energia.
Conecta com os Pancha Mahabhutas
Os 5 elementos da Ayurveda — Terra, Água, Fogo, Ar e Éter (Espaço) — formam a base do universo e do corpo humano, sendo essenciais no Yoga para equilibrar os Doshas (Vata, Pitta, Kapha).
Transforma a tua Energia
Práticas de asanas, pranayamas e meditação com os elementos para restaurar a saúde física, emocional e mental.
Sobre o Curso - Yoga e os 5 elementos
Yoga e 5 os elementos é um curso para aprenderes sobre os 5 grandes elementos na Ayurveda e como através do sistema de chakras podes transformar poderosamente a energia e abrir o coração à tua versão divina. Atinge o bem-estar diário integrando esta ciência ancestral na tua rotina.